Mãe 'inspiradora' de Chesterfield

Jun 24, 2023

Melissa disse: "Não pude ir ao funeral por causa da Covid, então fui ver minha tia depois e acabei desmaiando porque bebi o dia todo. Pensei 'Não posso fazer isso - não tem jeito lembre-se do meu tio. Prometi ao meu marido que não beberia mais cerveja e não bebi uma gota desde então."

A última bebida de Melissa, mãe de quatro filhos, foi em janeiro de 2021 - uma conquista incrível para uma mulher que bebeu muito por 14 anos e se descreveu como uma alcoólatra funcional.

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Ela disse: "Sempre tive problemas com álcool - simplesmente não podia sair para tomar um drinque, tinha que beber muito. Covid piorou ... Eu bebia uma garrafa de 70 ml de vodca por dia . Parte disso era tédio e parte porque eu gostava de beber. Eu estava escondendo isso do meu marido saindo para uma caminhada e apenas bebendo.

Melissa, que mora em Holmewood, também estava lutando contra a bipolaridade e seu tamanho. Beber três litros de cidra por dia fez com que seu peso subisse para 20 pedras quando ela se juntou ao Slimming World em North Wingfield em 2019. Ao longo de um ano, ela conseguiu perder quatro pedras, mas então a pandemia de Covid atingiu e tudo cara a cara as reuniões do grupo pararam. Melissa disse: "Pensei em fazer em casa mas não deu certo porque fui mexendo a balança pela casa toda até ficar com o menor peso. Acabei engordando cinco quilos e isso fez com que meu bipolar ser pior."

Quatro meses depois de parar de beber, Melissa voltou ao Slimming World, onde pesava 21 kg.

Ela perdeu peso sacrificando sua comida favorita, incluindo cheesecake, batatas fritas e comida para viagem, que ela substituiu por frango com cobertura de pizza, salada e frutas. Melissa, 41 anos, disse: "No começo eu estava perdendo peso toda semana, mas nos últimos seis meses tem sido muito difícil perder a última meia pedra do meu peso ideal".

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Esta semana, ela atingiu seu objetivo quando chegou a 15 libras e 3,5 libras e está determinada a manter esse peso.

Melissa disse: "Perder peso ajudou imensamente com a bipolaridade. Estou muito orgulhosa de minha saúde mental ter se recuperado e ter desistido do álcool; a perda de peso é um bônus. Se minha história ajudar uma pessoa, ficarei feliz... se Eu posso fazer isso, qualquer um pode."

Uma dieta saudável e caminhadas diárias, incluindo 10 milhas aos domingos com sua amiga Sharon Dolby, também membro do grupo Slimming World, estão mantendo o peso de Melissa sob controle.

Melissa, que tem dois netos, disse: "Eu agora gosto de usar qualquer coisa apertada. Eu uso leggings e um colete para caminhadas. Eu tenho jeans elegantes até o tornozelo; se eu usava jeans rasgados antes de perder peso, Eu teria parecido um pedaço de carne com minha gordura saindo das pequenas aberturas. Passei do tamanho 2XL masculino para o tamanho médio feminino.

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Com sua confiança recém-adquirida, Melissa se matriculou em aulas de direção que começarão em junho.

A consultora do Slimming World, Gail Sharman, disse: "Melissa tem sido muito determinada durante toda a sua jornada de perda de peso, nunca passou fome e perdeu peso de forma consistente! Ela se tornou uma grande inspiração para seus companheiros de emagrecimento no grupo North Wingfield Slimming World. dela."